据 CNBC 2026 年 9 月 30 日报道，人工智能正在彻底改变求职与招聘的格局。候选人可以利用 AI 生成海量定制化简历和求职信，导致用人单位收到的申请数量激增，传统简历筛选机制几乎失效。英国毕业生招聘机构 2025 年平均每个职位收到 140 份申请，创下 30 年来最高纪录。企业被迫重新思考：什么样的招聘方式才能真正找到合适的人才？答案是——从“看简历”转向“验技能”。
明星宝宝AI引爆申请爆炸：简历成了一纸空文
英国学生雇主协会（ISE）2025 年数据显示，英国毕业生招聘平均每个职位收到 140 份申请，较十年前增长近一倍。在 AI 工具辅助下，候选人可以一键生成针对不同岗位的简历和求职信，质量甚至超过人工撰写的。Sapia.ai 创始人兼 CEO Barb Hyman 指出：“简历已经‘坏了’。你因为依赖一份文件而错过了多少人？”她补充道，AI 现在可以为任何职位定制简历，传统简历的区分度急剧下降。
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技能招聘崛起：企业不再看“纸面”而是看“实战”
面对简历泛滥，越来越多的企业转向“技能型招聘”。据英国招聘机构 Michael Page 2026 年研究，约三分之二的英国组织已采用技能型招聘，近 60% 的候选人表示更愿意申请以技能而非资历或履历定义的岗位。Dublin 的 AI 决策公司 Taktile 的 CTO James Broadhead 告诉 CNBC，过去一名工程师需要三周才能建成的原型，现在在 AI 帮助下一个下午就能生成 10 个。公司现在更看重候选人的人际沟通能力、自我反思能力以及持续试验 AI 的意愿。
红毯造型科技公司如何“实战”评估候选人？
数字营销与广告公司 PMG 采用现场实操评估：毕业生候选人需在团队中完成实际任务，处理客户简报。PMG 欧洲、中东和非洲区总裁 Josh Krichefski 表示：“你无法真正知道一个人是否具备某项技能，除非你挑战他去做。过去的表现不能说明一切。”他还指出，Z 世代年轻人没有对工作的固定预设，因此公司更愿意投资于年轻人。
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AI 的双刃剑：既加剧问题，也提供解决方案
| 方面 | 传统招聘的痛点 | AI 带来的变化 |
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| 简历筛选 | 依赖人工、易漏掉人才 | AI 可以大规模筛选，但候选人也可用 AI“美颜”简历 |
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| 面试偏见 | 存在“镜像招聘”，偏爱背景相似者 | AI 可辅助无偏见初筛，但算法本身可能含偏见 |
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| 效率 | 耗时、成本高 | AI 将筛选时间缩短 80%，但需人工最终决策 |
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Sapia.ai 的 Hyman 认为，真正“坏掉”的是人类偏见，但我们对此视而不见。AI 可以帮助发现不同背景的候选人，减少“镜像招聘”。但最终决定权仍应留给团队：“招聘错误的人对经理来说极其痛苦，他们最适合判断你是否适合。求职者也应该有机会‘拷问’公司。”
求职者如何适应新规则？
对于求职者而言，仅靠 AI 生成简历已不足够。Taktile 的 Broadhead 表示，公司现在会问：“过去三周里你对 AI 工具做了什么改变？”持续学习和适应 AI 的能力成为关键技能。PMG 的 Krichefski 则强调，年轻求职者不带先入为主的观念，反而成为优势。
FAQ
Q1: AI 简历生成是否会导致招聘更加不公平？
A1: 有可能。如果所有候选人都使用 AI 优化简历，简历本身的区分度会进一步降低。但企业正转向技能评估，如现场实操或心理测评，这些较难被 AI 伪造。同时，AI 辅助筛查可以减少人类偏见，从而实现更公平的初筛。
Q2: 求职者应该如何调整策略？
A2: 求职者应重视展示实际技能，而非仅依赖 AI 润色简历。可以准备项目作品、完成行业认证，并在面试中主动讨论使用 AI 的经验。企业越来越看重“你如何利用 AI 解决问题”而非“你写了什么履历”。
展望未来：招聘进入“人机协作”时代
AI 既打破了传统简历的权威，也迫使招聘体系进化。以技能为核心、结合 AI 初筛与人类终面的“人机协作”模式正在成为主流。企业若不能适应这一变革，将错失真正的人才；求职者若仅依赖 AI 修饰包装，也将被新的标准淘汰。未来，招聘不再是一场“纸上战争”，而是一场“能力实战”。
